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翁嗡嗡
台南
ID 23184
140 位追隨者
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翁嗡嗡
3078 m
|
02:57:53
|
05:46/100m
日期:
2015-09-20 07:46
-
卡路里:
487 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
85%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'47"
(00'47")
00'00"
47
2
01'56"
(02'43")
03'47" (+01'42")
29
145
3
03'01"
(05'44")
06'01" (+03'55")
181
4
02'00"
(07'44")
03'59" (+01'54")
18
138
5
04'09"
(11'53")
08'15" (+06'10")
25
274
展開計圈分析
6
01'40"
(13'33")
03'18" (+01'13")
100
7
02'02"
(15'35")
04'03" (+01'58")
26
148
8
01'37"
(17'12")
03'11" (+01'05")
25
122
9
10'53"
(28'05")
21'41" (+19'35")
25
678
10
02'01"
(30'06")
04'01" (+01'55")
26
147
11
01'50"
(31'56")
03'37" (+01'32")
26
136
12
02'28"
(34'24")
04'54" (+02'48")
24
172
13
05'31"
(39'55")
11'00" (+08'55")
331
14
01'28"
(41'23")
02'55" (+00'50")
24
112
15
01'22"
(42'45")
02'41" (+00'36")
24
106
16
03'02"
(45'47")
06'02" (+03'57")
24
206
17
03'56"
(49'43")
07'51" (+05'46")
236
18
01'46"
(51'29")
03'30" (+01'25")
28
134
19
01'22"
(52'51")
02'43" (+00'38")
27
109
20
05'00"
(57'51")
09'56" (+07'51")
24
324
21
03'21"
(01:01'12")
06'40" (+04'34")
16
217
22
02'16"
(01:03'28")
04'31" (+02'25")
26
162
23
01'33"
(01:05'01")
03'05" (+00'59")
22
115
24
02'08"
(01:07'09")
04'15" (+02'10")
20
148
25
06'16"
(01:13'25")
12'27" (+10'22")
376
26
02'02"
(01:15'27")
04'02" (+01'56")
25
147
27
01'32"
(01:16'59")
03'03" (+00'58")
23
115
28
01'59"
(01:18'58")
03'57" (+01'52")
24
143
29
01'42"
(01:20'40")
03'23" (+01'17")
24
126
30
07'29"
(01:28'09")
14'54" (+12'48")
24
473
31
03'34"
(01:31'43")
07'07" (+05'02")
214
32
01'52"
(01:33'35")
03'43" (+01'38")
22
134
33
01'46"
(01:35'21")
03'31" (+01'26")
22
128
34
01'55"
(01:37'16")
03'49" (+01'44")
23
138
35
01'41"
(01:38'57")
03'21" (+01'16")
23
124
36
02'34"
(01:41'31")
05'06" (+03'00")
23
177
37
07'51"
(01:49'22")
15'40" (+13'35")
471
38
02'49"
(01:52'11")
05'37" (+03'32")
169
39
02'01"
(01:54'12")
04'00" (+01'54")
24
145
40
01'47"
(01:55'59")
03'32" (+01'26")
23
130
41
01'52"
(01:57'51")
03'43" (+01'38")
22
134
42
01'40"
(01:59'31")
03'18" (+01'12")
22
122
43
02'07"
(02:01'38")
04'12" (+02'07")
27
154
44
01'57"
(02:03'35")
03'52" (+01'47")
23
140
45
09'12"
(02:12'47")
18'19" (+16'14")
22
574
46
06'04"
(02:18'51")
12'05" (+09'59")
364
47
02'06"
(02:20'57")
04'10" (+02'05")
22
148
48
01'04"
(02:22'01")
02'05" (+00'00")
22
86
49
01'44"
(02:23'45")
03'26" (+01'20")
23
127
50
01'43"
(02:25'28")
03'24" (+01'19")
21
124
51
02'23"
(02:27'51")
04'44" (+02'39")
21
164
52
01'23"
(02:29'14")
02'45" (+00'40")
23
106
53
01'53"
(02:31'07")
03'44" (+01'39")
21
134
54
02'01"
(02:33'08")
04'01" (+01'56")
21
142
55
01'53"
(02:35'01")
03'44" (+01'38")
21
134
56
01'39"
(02:36'40")
03'16" (+01'11")
22
121
57
02'16"
(02:38'56")
04'29" (+02'23")
22
158
58
01'58"
(02:40'54")
03'55" (+01'50")
22
140
59
07'40"
(02:48'34")
15'18" (+13'12")
22
482
60
06'11"
(02:54'45")
12'21" (+10'16")
371
61
02'05"
(02:56'50")
04'08" (+02'03")
24
149
62
01'03"
(02:57'53")
02'05"
63
63
01'03"
(02:58'56")
07'27" (+05'22")
63
效率 = 划手數 + 時間(秒)
9月累積里程 :
15.19 km
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