8.0 km | 00:53:49 | 06:43/km日期: 2022-08-22 19:00 - 平均心率: 171 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 06'59" / 06'53" / 06'51" / 06'42" / 06'36" / 06'36" / 06'33" / 06'38" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'17" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 38.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'53" | 00:13'52" |
| 3 | 06'51" | 00:20'43" |
| 4 | 06'42" | 00:27'25" |
| 5 | 06'36" | 00:34'01" |
| 6 | 06'36" | 00:40'37" |
| 7 | 06'33" | 00:47'10" |
| 8 | 06'38" | 00:53'48" |
| 8.0 | 04'28" | 00:53'51" |
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