謝小光 2015/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

謝小光基隆
ID 150224

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6.3 km | 01:04:18 | 10:10/km

日期: 2015-09-18 06:29 - 卡路里: 347.219 Cal

Pace: 08'56" / 09'37" / 12'39" / 08'33" / 10'44" / 09'39" / 13'08" /

基隆

謝小光

·

9月累積里程 : 32.34 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

謝小光, Les 和其他 7 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	09'37"	00:18'33"
3	12'39"	00:31'12"
4	08'33"	00:39'45"
5	10'44"	00:50'29"
6	09'39"	01:00'08"
6.3	13'07"	01:04'18"

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