6.1 km | 00:33:24 | 05:30/km日期: 2022-08-18 12:19 - 總爬升: 314 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 05'48" / 05'45" / 05'34" / 05'21" / 05'09" / 05'40" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'16") | 60 / 6060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 63.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'45" | 00:11'33" |
| 3 | 05'34" | 00:17'07" |
| 4 | 05'21" | 00:22'28" |
| 5 | 05'09" | 00:27'37" |
| 6 | 05'40" | 00:33'17" |
| 6.1 | 05'33" | 00:33'37" |
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