6.0 km | 00:34:47 | 05:47/km日期: 2022-08-17 05:08 - 平均心率: 145 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 05'50" / 05'47" / 05'40" / 05'28" / 06'34" / 05'26" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'31" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 161.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'47" | 00:11'37" |
| 3 | 05'40" | 00:17'17" |
| 4 | 05'28" | 00:22'45" |
| 5 | 06'34" | 00:29'19" |
| 6 | 05'26" | 00:34'45" |
| 6.0 | 03'40" | 00:34'48" |
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