楊采縈 2022/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

楊采縈台中
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4.0 km | 00:31:37 | 07:54/km

日期: 2022-08-16 20:27 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 07'35" / 08'12" / 07'57" / 07'46" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 32.06 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	08'12"	00:15'47"
3	07'57"	00:23'44"
4	07'46"	00:31'30"
4.0	223'29"	00:31'38"

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