poyuan chen 2022/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

poyuan chen 基隆
ID 692934

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6.7 km | 01:12:36 | 10:49/km

日期: 2022-08-14 10:51 - 地點: 民雄森林公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 08'32" / 08'59" / 10'27" / 11'34" / 12'10" / 11'32" / 12'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'32"

(08'32")

08'29"

1005 / 1005

2

08'59"

(17'31")

08'55" (+00'26")

1005 / 2010

3

10'35"

(28'06")

10'30" (+02'01")

1006 / 3017

4

11'26"

(39'32")

11'27" (+02'58")

997 / 4015

5

12'19"

(51'51")

12'09" (+03'40")

1012 / 5027

展開計圈分析

8月累積里程 : 32.82 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	08'59"	00:17'31"
3	10'27"	00:27'58"
4	11'34"	00:39'32"
5	12'10"	00:51'42"
6	11'32"	01:03'14"
6.7	12'17"	01:12'10"

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