6.1 km | 01:15:39 | 12:27/km日期: 2022-08-13 06:29 - 總爬升: 151 m - 平均心率: 94 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 45'27" / 19'56" / 12'08" / 12'17" / 11'52" / 21'51" / 11'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'30" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'00" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'07" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'17" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'57" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'46" | 76 / 6076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 152.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 45'27" | 00:45'27" |
| 2 | 19'56" | 01:05'23" |
| 3 | 12'08" | 01:17'31" |
| 4 | 12'17" | 01:29'48" |
| 5 | 11'52" | 01:41'40" |
| 6 | 21'51" | 02:03'31" |
| 6.1 | 11'48" | 02:04'25" |
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