林亮宇 2022/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

林亮宇基隆
ID 307872

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8.7 km | 00:59:00 | 06:48/km

日期: 2022-08-12 18:50 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 07'26" / 06'25" / 06'41" / 06'21" / 06'55" / 06'26" / 06'42" / 06'45" / 07'50" /

基本訓練

8月累積里程 : 8.67 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'25"	00:13'51"
3	06'41"	00:20'32"
4	06'21"	00:26'53"
5	06'55"	00:33'48"
6	06'26"	00:40'14"
7	06'42"	00:46'56"
8	06'45"	00:53'41"
8.7	07'49"	00:58'56"

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朋友動態

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