吳鴻根 2022/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

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3.0 km | 00:20:23 | 06:43/km

日期: 2022-08-12 06:02 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'36" / 06'33" / 06'51" / 13'20" /

台中

吳鴻根

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吳鴻根

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基本訓練

8月累積里程 : 36.40 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'33"	00:13'09"
3	06'51"	00:20'00"
3.0	08'13"	00:20'24"

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