鄭丞磊 2022/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

鄭丞磊台中
ID 708268

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3.0 km | 00:17:52 | 05:56/km

日期: 2022-08-11 21:59 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'04" / 05'34" / 511'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'03" (+00'31")

1001 / 1001

2

05'30"

(11'34")

05'32"

993 / 1995

3

05'11"

(16'45")

05'09"

1003 / 2998

8月累積里程 : 65.93 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'34"	00:11'38"
3.0	05'07"	00:16'45"

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