5.1 km | 00:33:33 | 06:37/km日期: 2022-08-11 19:37 - 平均心率: 158 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'43" / 06'22" / 06'45" / 06'34" / 06'41" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'31") | 66 / 5066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 137.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'22" | 00:13'05" |
| 3 | 06'45" | 00:19'50" |
| 4 | 06'34" | 00:26'24" |
| 5 | 06'41" | 00:33'05" |
| 5.1 | 07'01" | 00:33'33" |
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