7.2 km | 00:50:31 | 07:02/km日期: 2022-08-11 17:07 - 平均心率: 137 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'14" / 07'02" / 06'57" / 06'58" / 06'54" / 06'50" / 07'23" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" (+00'27") | 167 / 7167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 194.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'02" | 00:14'16" |
| 3 | 06'57" | 00:21'13" |
| 4 | 06'58" | 00:28'11" |
| 5 | 06'54" | 00:35'05" |
| 6 | 06'50" | 00:41'55" |
| 7 | 07'23" | 00:49'18" |
| 7.2 | 07'14" | 00:50'31" |
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