5.1 km | 00:36:28 | 07:09/km日期: 2022-08-09 05:04 - 平均心率: 143 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'14" / 07'11" / 07'28" / 07'00" / 06'57" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" | 97 / 5097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 71.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'11" | 00:14'25" |
| 3 | 07'28" | 00:21'53" |
| 4 | 07'00" | 00:28'53" |
| 5 | 06'57" | 00:35'50" |
| 5.1 | 06'27" | 00:36'28" |
1750.0 km | 
0.0 km
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