5.9 km | 00:55:18 | 09:22/km日期: 2022-08-06 06:18 - 平均心率: 131 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 10'12" / 07'06" / 07'07" / 07'19" / 07'54" / 17'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'12" (+03'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'26" (+10'21") | 898 / 5898 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 5.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 07'06" | 00:17'18" |
| 3 | 07'07" | 00:24'25" |
| 4 | 07'19" | 00:31'44" |
| 5 | 07'54" | 00:39'38" |
| 5.9 | 17'26" | 00:55'18" |
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