王碧玉 2022/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

王碧玉基隆
ID 610330

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4.0 km | 00:32:39 | 08:07/km

日期: 2022-08-07 06:21 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 07'35" / 07'56" / 08'06" / 08'32" / 09'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'31"

(07'31")

07'34"

991 / 991

2

07'53"

(15'24")

07'49" (+00'15")

1006 / 1998

3

08'06"

(23'30")

08'08" (+00'34")

995 / 2993

4

08'39"

(32'09")

08'35" (+01'01")

1007 / 4000

5

00'11"

(32'20")

12'32" (+04'58")

14 / 4015

8月累積里程 : 24.01 km

Android - Sony XQ-AU52 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'56"	00:15'31"
3	08'06"	00:23'37"
4	08'32"	00:32'09"
4.0	12'04"	00:32'20"

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