6.1 km | 00:44:30 | 07:16/km日期: 2022-08-07 05:35 - 平均心率: 156 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 08'13" / 07'42" / 07'12" / 07'14" / 07'26" / 08'18" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" | 120 / 6120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 71.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'42" | 00:15'55" |
| 3 | 07'12" | 00:23'07" |
| 4 | 07'14" | 00:30'21" |
| 5 | 07'26" | 00:37'47" |
| 6 | 08'18" | 00:46'05" |
| 6.1 | 06'21" | 00:46'51" |
留言 
展開計圈分析
Replay
