5.1 km | 00:29:46 | 05:52/km日期: 2022-08-06 16:41 - 平均心率: 141 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 34°C - 濕度: 49%
Pace: 07'26" / 05'55" / 05'51" / 05'55" / 05'52" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 68 / 5068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 102.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 05'55" | 00:13'21" |
| 3 | 05'51" | 00:19'12" |
| 4 | 05'55" | 00:25'07" |
| 5 | 05'52" | 00:30'59" |
| 5.1 | 05'22" | 00:31'21" |
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