6.0 km | 00:36:20 | 06:05/km日期: 2015-09-07 20:07 - 平均心率: 167 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 05'57" / 06'11" / 06'09" / 05'56" / 05'44" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+02'10") | 274 / 274 |
| 2 | | 04'04" | 2 / 277 |
| 3 | | 06'31" (+02'27") | 5 / 282 |
| 4 | | 05'56" (+01'52") | 1000 / 1282 |
| 5 | | 05'58" (+01'54") | 1000 / 2282 |
| 6 | | 06'13" (+02'09") | 1000 / 3282 |
| 7 | | 05'55" (+01'51") | 1000 / 4282 |
| 8 | | 05'47" (+01'43") | 1000 / 5282 |
| 9 | | 06'59" (+02'55") | 676 / 5958 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 25.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'11" | 00:12'08" |
| 3 | 06'09" | 00:18'17" |
| 4 | 05'56" | 00:24'13" |
| 5 | 05'44" | 00:29'57" |
| 6.0 | 06'40" | 00:36'21" |
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