茜 2022/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

茜基隆
ID 710968

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7.0 km | 01:05:44 | 09:22/km

日期: 2022-08-05 21:14 - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 08'18" / 09'27" / 09'37" / 10'07" / 09'39" / 09'24" / 09'02" / 21'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 68.86 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	09'27"	00:17'45"
3	09'37"	00:27'22"
4	10'07"	00:37'29"
5	09'39"	00:47'08"
6	09'24"	00:56'32"
7	09'02"	01:05'34"
7.0	15'04"	01:05'47"

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