豬彬 2015/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

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29.0 km + 10.6 km | 02:03:16

2015 Vision -大腳ㄚ鐵人兩項錦標賽

官方成績
日期	2015-09-06
成績	02:03:16
總名次	96 / 860
分組名次	24 / 200
平均速度

官方證書

豬彬

日期: 2015-09-06 07:30 - 總爬升: 353 m - 地點: 鰲峰山 - 卡路里: 1875 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

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二鐵初體驗

賽前宣言: 123

9月累積里程 : 75.41 km

亞瑟士虎走累積 : 999.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

楊焜堯, 蔡鈞鴻和其他 6 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'12"	00:09'04"
3	04'32"	00:13'36"
4	04'36"	00:18'12"
5	04'24"	00:22'36"
6	05'04"	00:27'40"
7	03'52"	00:31'32"
8	03'20"	00:34'52"
9	03'32"	00:38'24"
10	04'48"	00:43'12"
11	02'40"	00:45'52"
12	02'00"	00:47'52"
13	01'40"	00:49'32"
14	02'20"	00:51'52"
15	01'48"	00:53'40"
16	01'52"	00:55'32"
17	01'33"	00:57'05"
18	01'23"	00:58'28"
19	01'28"	00:59'56"
20	02'44"	01:02'40"
21	02'36"	01:05'16"
22	02'00"	01:07'16"
23	02'32"	01:09'48"
24	02'04"	01:11'52"
25	02'40"	01:14'32"
26	01'48"	01:16'20"
27	01'56"	01:18'16"
28	01'36"	01:19'52"
29	02'28"	01:22'20"
30	02'32"	01:24'52"
31	02'12"	01:27'04"
32	01'28"	01:28'32"
33	01'28"	01:30'00"
34	01'36"	01:31'36"
35	02'08"	01:33'44"
36	05'00"	01:38'44"
37	04'44"	01:43'28"
38	05'32"	01:49'00"
39	05'08"	01:54'08"
40	05'28"	01:59'36"
40.6	06'24"	02:03'16"

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朋友動態

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11.2 km | 00:57:30 | 05:07/km

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3.0 km | 00:15:55 | 05:13/km

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0.8 km | 00:05:06 | 06:28/km

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