21.3 km | 02:18:27 | 06:30/km日期: 2015-09-05 17:32 - 地點: 2015苗栗星光馬拉松 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1140 Cal - 總步數: 21928 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 06'32" / 05'56" / 06'42" / 05'48" / 06'06" / 05'30" / 06'03" / 05'28" / 05'44" / 06'15" / 05'55" / 08'50" / 06'05" / 06'19" / 07'05" / 07'26" / 06'23" / 06'47" / 07'09" / 06'33" / 06'37" / 12'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'29" (+01'03") | 1007 / 1007 | 159 / 96 |
2 | | 05'55" (+00'29") | 1001 / 2008 | 165 / 101 |
3 | | 06'41" (+01'15") | 1001 / 3010 | 144 / 103 |
4 | | 05'49" (+00'23") | 1005 / 4015 | 170 / 100 |
5 | | 06'02" (+00'36") | 1002 / 5018 | 168 / 98 |
6 | | 05'28" (+00'02") | 1003 / 6022 | 170 / 107 |
7 | | 06'03" (+00'37") | 1006 / 7028 | 156 / 105 |
8 | | 05'26" | 1004 / 8033 | 170 / 108 |
9 | | 05'54" (+00'28") | 1001 / 9034 | 164 / 103 |
10 | | 06'01" (+00'35") | 1008 / 10043 | 166 / 99 |
11 | | 05'52" (+00'26") | 1005 / 11049 | 172 / 98 |
12 | | 08'48" (+03'22") | 1003 / 12052 | 120 / 93 |
13 | | 06'04" (+00'38") | 1008 / 13060 | 171 / 95 |
14 | | 06'16" (+00'50") | 1001 / 14062 | 170 / 93 |
15 | | 07'04" (+01'38") | 1001 / 15063 | 144 / 97 |
16 | | 07'24" (+01'58") | 1002 / 16065 | 149 / 90 |
17 | | 06'24" (+00'58") | 1008 / 17074 | 169 / 92 |
18 | | 06'42" (+01'16") | 1005 / 18080 | 170 / 87 |
19 | | 07'06" (+01'40") | 1008 / 19088 | 142 / 98 |
20 | | 06'31" (+01'05") | 1006 / 20095 | 171 / 89 |
21 | | 06'36" (+01'10") | 1001 / 21097 | 172 / 87 |
22 | | 11'53" (+06'27") | 260 / 21358 | 76 / 110 |
新竹羅俊鉉