第一個全馬終於完成了,成績不盡人意,但我知道42K跑起來是怎麼回事了.27K以後就知道沒力了只有跑跑走走硬撐,不過這更激發我提升的動機,加油再來報名—個. 自己碼表計時: 10K 55:04, 20K 01:49:12 lap:54:08, 25K 02:18:24 lap:29:11, 30K 02:53:41 lap:35:16, 35K 03:34:00 lap:40:19, 40K 04:10:07 lap:36:06, Final:04:24:31 各位前輩可以給點建議.感謝主辨單位,沿途西瓜香蕉蠻牛咖啡飲料補給,謝謝母親,在這母親節獻給妳.