Edward Jiang 2015/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Jiang 基隆
ID 235470

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20.5 km | 00:52:07 | 23.7 km/h

日期: 2015-09-05 06:33 - 卡路里: 466.361 Cal

9月累積里程 : 268.39 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

ming, Snow Ho 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	23.1	-3.1 %
2	25.5	2.9 %
3	24.3	2.2 %
4	24.2	4.2 %
5	23.5	-3.3 %
6	25.5	-1.1 %
7	22.4	1.3 %
8	23.1	1.0 %
9	22.4	-0.7 %
10	21.1	1.2 %
11	20.5	-1.4 %
12	20.9	-2.7 %
13	21.8	2.0 %
14	24.0	-1.1 %
15	25.4	-0.8 %
16	25.9	-1.3 %
17	24.2	-1.1 %
18	26.5	-2.0 %
19	25.9	3.3 %
20	26.1	-1.7 %
20.5	22.9	6.0 %

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