林鴻揚 2015/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻揚新北市
ID 176825

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3.0 km | 00:13:57 | 04:38/km

日期: 2015-09-05 06:33 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67%

Pace: 04'59" / 04'34" / 4400'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'53"

(04'53")

04'53" (+00'16")

996 / 996

2

04'40"

(09'33")

04'37"

1007 / 2004

3

04'24"

(13'57")

04'24"

997 / 3001

新北市

林鴻揚

·

9月累積里程 : 16.98 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago

李冠樺, 李世豪和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'34"	00:09'33"
3.0	04'23"	00:13'57"

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