En 2022/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

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ID 407749

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4.0 km | 00:44:44 | 11:09/km

日期: 2022-07-16 06:42 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 10'50" / 11'10" / 09'55" / 12'38" / 20'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 180.63 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'50"	00:10'50"
2	11'10"	00:22'00"
3	09'55"	00:31'55"
4	12'38"	00:44'33"
4.0	17'59"	00:44'45"

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