吳宜憲 2022/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

吳宜憲基隆
ID 671907

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6.9 km | 01:38:42 | 14:14/km

日期: 2022-07-09 05:57 - 總爬升: 343 m - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)

基隆

吳宜憲

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吳宜憲

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'15"	00:18'15"
2	07'56"	00:26'11"
3	12'38"	00:38'49"
4	17'19"	00:56'08"
5	14'50"	01:10'58"
6	12'04"	01:23'02"
7	12'12"	01:35'14"
7.0	-176'-1"	01:38'43"

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