蔡文升 2022/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

蔡文升基隆
ID 391306

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3.0 km | 00:21:22 | 07:07/km

日期: 2022-07-10 06:28 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'12" / 07'09" / 06'57" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 35.82 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'09"	00:14'21"
3	06'57"	00:21'18"
3.0	23'26"	00:21'23"

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