4.1 km | 00:27:52 | 06:51/km日期: 2022-07-07 20:42 - 平均心率: 140 - 卡路里: 292 Cal - 總步數: 4498 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'47" / 06'12" / 06'46" / 07'10" / 16'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'35") | 1000 / 1000 | 163 / 89 |
| 2 | | 06'12" | 1001 / 2001 | 166 / 96 |
| 3 | | 07'38" (+01'26") | 1000 / 3002 | 145 / 89 |
| 4 | | 06'52" (+00'40") | 1004 / 4006 | 171 / 84 |
| 5 | | 05'43" | 52 / 4058 | 173 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 27.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'12" | 00:12'59" |
| 3 | 06'46" | 00:19'45" |
| 4 | 07'10" | 00:26'55" |
| 4.1 | 16'06" | 00:27'52" |
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