涂老梗 2022/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

涂老梗基隆
ID 669822

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4.5 km | 00:56:05 | 12:19/km

日期: 2022-07-01 19:09 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 97%

Pace: 10'37" / 11'43" / 12'06" / 14'01" / 13'41" /

7月累積里程 : 22.81 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'37"	00:10'37"
2	11'43"	00:22'20"
3	12'06"	00:34'26"
4	14'01"	00:48'27"
4.6	13'36"	00:55'59"

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