張淑瑩 2022/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

張淑瑩台中
ID 658347

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3.2 km | 00:41:43 | 12:54/km

日期: 2022-06-30 19:01 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 113 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 13'02" / 12'01" / 12'45" / 12'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'51"

(12'51")

12'59" (+00'56")

989 / 989

2

12'12"

(25'03")

12'03"

1011 / 2000

3

12'45"

(37'48")

12'43" (+00'40")

1001 / 3001

4

02'54"

(40'42")

13'26" (+01'23")

215 / 3217

6月累積里程 : 25.10 km

Android - OPPO CPH2239 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'02"	00:13'02"
2	12'01"	00:25'03"
3	12'45"	00:37'48"
3.2	13'18"	00:40'42"

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