郭振輝 2022/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

郭振輝台中
ID 489519

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5.0 km | 00:31:45 | 06:19/km

日期: 2022-06-30 17:51 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'25" / 06'13" / 06'14" / 06'11" / 06'17" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'23" (+00'13")

1002 / 1002

2

06'13"

(12'38")

06'13" (+00'03")

997 / 2000

3

06'14"

(18'52")

06'12" (+00'02")

1005 / 3005

4

06'11"

(25'03")

06'10"

1002 / 4007

5

06'23"

(31'26")

06'19" (+00'09")

1009 / 5016

6

00'04"

(31'30")

04'43"

14 / 5030

6月累積里程 : 45.26 km

Android - OPPO CPH1917 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'13"	00:12'38"
3	06'14"	00:18'52"
4	06'11"	00:25'03"
5	06'17"	00:31'20"
5.0	05'25"	00:31'30"

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