周依萩 2022/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

周依萩基隆
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11.3 km | 01:03:39 | 10.7 km/h

日期: 2022-06-28 18:57 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	8.7	-1.5 %
2	15.9	1.1 %
3	24.3	-0.9 %
4	17.6	-0.6 %
5	13.1	1.5 %
6	12.6	-0.7 %
7	14.8	1.5 %
8	14.0	-0.8 %
9	11.0	1.5 %
10	3.5	-1.4 %
11	17.0	-1.0 %
11.3	5.9	-0.7 %

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