Eason 2022/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

Eason 新北市
ID 592983

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4.0 km | 00:36:17 | 09:11/km

日期: 2022-06-28 18:24 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'38" / 06'48" / 08'24" / 14'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'36"

1003 / 1003

2

06'48"

(13'26")

06'47" (+00'11")

1001 / 2005

3

08'24"

(21'50")

08'25" (+01'49")

996 / 3001

4

14'01"

(35'51")

14'43" (+08'07")

952 / 3953

6月累積里程 : 13.47 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'48"	00:13'26"
3	08'24"	00:21'50"
4.0	14'41"	00:35'51"

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