7.0 km | 00:50:14 | 07:09/km日期: 2022-06-28 17:53 - 平均心率: 138 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'45" / 07'19" / 06'57" / 06'56" / 07'08" / 07'38" / 07'04" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'09" (+04'14") | 19 / 7019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 38.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'19" | 00:14'04" |
| 3 | 06'57" | 00:21'01" |
| 4 | 06'56" | 00:27'57" |
| 5 | 07'08" | 00:35'05" |
| 6 | 07'38" | 00:42'43" |
| 7 | 07'04" | 00:49'47" |
| 7.0 | 11'17" | 00:50'00" |
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