6.3 km | 00:50:27 | 07:57/km日期: 2022-06-27 20:23 - 平均心率: 153 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'12" / 07'50" / 07'50" / 07'47" / 09'11" / 08'27" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'26" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'12" (+00'30") | 338 / 6338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 42.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'50" | 00:16'02" |
| 3 | 07'50" | 00:23'52" |
| 4 | 07'47" | 00:31'39" |
| 5 | 09'11" | 00:40'50" |
| 6 | 08'27" | 00:49'17" |
| 6.3 | 08'12" | 00:52'04" |
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