江玉英 2022/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

江玉英基隆
ID 662899

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25.6 km | 01:38:34 | 15.6 km/h

日期: 2022-06-27 18:41 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)

單車

6月累積里程 : 406.61 km

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	10.5	-0.9 %
2	11.8	1.3 %
3	19.3	-1.4 %
4	18.9	-1.0 %
5	18.8	-0.7 %
6	18.3	-1.3 %
7	17.5	-1.8 %
8	19.0	1.2 %
9	18.1	1.0 %
10	18.5	-0.6 %
11	18.4	-2.0 %
12	17.4	1.2 %
13	12.2	-0.6 %
14	15.1	1.5 %
15	19.4	-0.6 %
16	19.4	1.0 %
17	18.5	1.2 %
18	17.6	-1.3 %
19	18.4	1.2 %
20	19.8	1.0 %
21	13.4	2.0 %
22	24.8	1.2 %
23	21.3	-0.7 %
24	18.2	-0.7 %
25	17.9	1.5 %
25.6	3.5	1.4 %

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