11.6 km | 01:11:48 | 06:09/km日期: 2022-06-26 14:21 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 88 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 33°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 14'24" / 04'16" / 02'21" / 04'48" / 01'11" / 01'10" / 00'49" / 00'54" / 00'57" / 01'11" / 03'35" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'38" (+29'46") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 04'44" (+03'52") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 01'57" (+01'05") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 01'06" (+00'14") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 00'52" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 01'02" (+00'10") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 03'15" (+02'23") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 04'11" (+03'19") | 380 / 11645 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 112.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'24" | 00:14'24" |
| 2 | 04'16" | 00:18'40" |
| 3 | 02'21" | 00:21'01" |
| 4 | 04'48" | 00:25'49" |
| 5 | 01'11" | 00:27'00" |
| 6 | 01'10" | 00:28'10" |
| 7 | 00'49" | 00:28'59" |
| 8 | 00'54" | 00:29'53" |
| 9 | 00'57" | 00:30'50" |
| 10 | 01'11" | 00:32'01" |
| 11 | 03'35" | 00:35'36" |
| 11.6 | 04'23" | 00:38'26" |
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