施顏隆 2022/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

施顏隆基隆
ID 583137

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3.2 km | 00:31:50 | 10:04/km

日期: 2022-06-23 20:15 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'10" / 09'07" / 11'01" / 12'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'05"

(09'05")

09'05"

999 / 999

2

09'26"

(18'31")

09'14" (+00'09")

1020 / 2019

3

10'47"

(29'18")

10'54" (+01'49")

988 / 3008

4

02'04"

(31'22")

12'41" (+03'36")

162 / 3171

6月累積里程 : 39.50 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'10"	00:09'10"
2	09'07"	00:18'17"
3	11'01"	00:29'18"
3.2	12'02"	00:31'22"

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