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半馬 | 01:42:43 | 04:52/km | 第13半馬
日期: 2022-06-19 06:00 - 總爬升: 208 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 1313 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)
· 留言 不是破就是爆! 賽前宣言: 久違的南投 賽後評分: 太陽早已升起~
預定配速4:35持續下去,結果不是爆掉,就是達到自己的高標
但還是沒能撐過上坡的摧殘(應聲而爆)
本來想撿個分組(取13個),但差了3分鐘😥
感謝跑友合照🙏
#分組18
#不是破就是爆 給 4 星
6月累積里程 : 240.53 km NIKE VAPORFLY NEXT% 累積 : 2047.6 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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