噗嚨共 2022/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

噗嚨共台北市
ID 453478

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5.5 km | 00:54:29 | 09:55/km

日期: 2022-06-19 06:55 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'27" / 07'33" / 11'08" / 09'11" / 13'25" / 13'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'21"

998 / 998

2

07'39"

(14'00")

07'36" (+01'15")

1005 / 2004

3

11'08"

(25'08")

11'06" (+04'45")

1001 / 3006

4

09'11"

(34'19")

09'13" (+02'52")

995 / 4002

5

13'09"

(47'28")

13'11" (+06'50")

996 / 4998

6

06'43"

(54'11")

13'34" (+07'13")

494 / 5493

6月累積里程 : 11.95 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	07'33"	00:14'00"
3	11'08"	00:25'08"
4	09'11"	00:34'19"
5	13'25"	00:47'44"
5.5	13'04"	00:54'11"

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