8.8 km | 00:50:13 | 05:42/km日期: 2022-06-13 21:44 - 平均心率: 146 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 06'31" / 05'56" / 05'39" / 05'33" / 05'30" / 05'29" / 05'30" / 05'37" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'05") | 805 / 8805 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 77.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'56" | 00:12'27" |
| 3 | 05'39" | 00:18'06" |
| 4 | 05'33" | 00:23'39" |
| 5 | 05'30" | 00:29'09" |
| 6 | 05'29" | 00:34'38" |
| 7 | 05'30" | 00:40'08" |
| 8 | 05'37" | 00:45'45" |
| 8.8 | 05'33" | 00:50'14" |
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