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ajones
台北市
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ajones
3300 m
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02:16:45
|
04:08/100m
日期:
2015-08-15 13:20
-
卡路里:
2007 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'49"
(00'49")
03'16" (+02'12")
24
73
2
00'40"
(01'29")
02'40" (+01'36")
24
64
3
00'59"
(02'28")
03'56" (+02'52")
20
79
4
00'50"
(03'18")
03'20" (+02'16")
22
72
5
00'59"
(04'17")
03'56" (+02'52")
18
77
展開計圈分析
6
00'52"
(05'09")
03'28" (+02'24")
22
74
7
01'00"
(06'09")
04'00" (+02'56")
18
78
8
00'22"
(06'31")
01'28" (+00'24")
22
44
9
01'40"
(08'11")
06'40" (+05'36")
14
114
10
01'02"
(09'13")
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30
92
11
01'03"
(10'16")
04'12" (+03'08")
18
81
12
00'58"
(11'14")
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18
76
13
00'59"
(12'13")
03'56" (+02'52")
16
75
14
01'05"
(13'18")
04'20" (+03'16")
20
85
15
00'21"
(13'39")
01'24" (+00'20")
18
39
16
01'50"
(15'29")
07'20" (+06'16")
12
122
17
01'02"
(16'31")
04'08" (+03'04")
24
86
18
00'58"
(17'29")
03'52" (+02'48")
18
76
19
00'41"
(18'10")
02'44" (+01'40")
16
57
20
00'42"
(18'52")
02'48" (+01'44")
18
60
21
01'27"
(20'19")
05'48" (+04'44")
10
97
22
00'39"
(20'58")
02'36" (+01'32")
24
63
23
01'44"
(22'42")
06'56" (+05'52")
18
122
24
00'54"
(23'36")
03'36" (+02'32")
20
74
25
00'23"
(23'59")
01'32" (+00'28")
14
37
26
01'49"
(25'48")
07'16" (+06'12")
10
119
27
00'23"
(26'11")
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28
51
28
01'07"
(27'18")
04'28" (+03'24")
10
77
29
01'52"
(29'10")
07'28" (+06'24")
20
132
30
00'59"
(30'09")
03'56" (+02'52")
28
87
31
01'07"
(31'16")
04'28" (+03'24")
18
85
32
00'58"
(32'14")
03'52" (+02'48")
18
76
33
01'10"
(33'24")
04'40" (+03'36")
14
84
34
00'57"
(34'21")
03'48" (+02'44")
18
75
35
00'59"
(35'20")
03'56" (+02'52")
18
77
36
00'54"
(36'14")
03'36" (+02'32")
22
76
37
01'02"
(37'16")
04'08" (+03'04")
20
82
38
00'40"
(37'56")
02'40" (+01'36")
22
62
39
01'18"
(39'14")
05'12" (+04'08")
20
98
40
01'55"
(41'09")
03'50" (+02'46")
22
137
41
01'02"
(42'11")
04'08" (+03'04")
40
102
42
01'01"
(43'12")
04'04" (+03'00")
20
81
43
00'57"
(44'09")
03'48" (+02'44")
20
77
44
00'37"
(44'46")
02'28" (+01'24")
20
57
45
02'54"
(47'40")
05'48" (+04'44")
18
192
46
01'10"
(48'50")
04'40" (+03'36")
40
110
47
00'36"
(49'26")
02'24" (+01'20")
18
54
48
01'21"
(50'47")
05'24" (+04'20")
20
101
49
01'17"
(52'04")
05'08" (+04'04")
20
97
50
00'56"
(53'00")
03'44" (+02'40")
18
74
51
01'11"
(54'11")
04'44" (+03'40")
12
83
52
01'00"
(55'11")
04'00" (+02'56")
18
78
53
00'55"
(56'06")
03'40" (+02'36")
20
75
54
00'35"
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02'20" (+01'16")
20
55
55
00'44"
(57'25")
02'56" (+01'52")
20
64
56
01'13"
(58'38")
04'52" (+03'48")
14
87
57
01'43"
(01:00'21")
06'52" (+05'48")
20
123
58
01'16"
(01:01'37")
05'04" (+04'00")
30
106
59
01'12"
(01:02'49")
04'48" (+03'44")
18
90
60
00'50"
(01:03'39")
03'20" (+02'16")
18
68
61
01'15"
(01:04'54")
05'00" (+03'56")
18
93
62
01'15"
(01:06'09")
05'00" (+03'56")
16
91
63
00'35"
(01:06'44")
02'20" (+01'16")
16
51
64
00'48"
(01:07'32")
03'12" (+02'08")
16
64
65
01'13"
(01:08'45")
04'52" (+03'48")
10
83
66
01'10"
(01:09'55")
04'40" (+03'36")
20
90
67
01'20"
(01:11'15")
05'20" (+04'16")
24
104
68
01'18"
(01:12'33")
05'12" (+04'08")
12
90
69
02'02"
(01:14'35")
04'04" (+03'00")
14
136
70
02'00"
(01:16'35")
08'00" (+06'56")
34
154
71
00'17"
(01:16'52")
01'08" (+00'04")
32
49
72
00'46"
(01:17'38")
03'04" (+02'00")
8
54
73
00'58"
(01:18'36")
03'52" (+02'48")
10
68
74
00'21"
(01:18'57")
01'24" (+00'20")
16
37
75
01'46"
(01:20'43")
07'04" (+06'00")
10
116
76
01'08"
(01:21'51")
04'32" (+03'28")
24
92
77
00'22"
(01:22'13")
01'28" (+00'24")
20
42
78
00'55"
(01:23'08")
03'40" (+02'36")
14
69
79
01'14"
(01:24'22")
04'56" (+03'52")
14
88
80
01'04"
(01:25'26")
04'16" (+03'12")
10
74
81
00'16"
(01:25'42")
01'04"
16
32
82
00'57"
(01:26'39")
03'48" (+02'44")
10
67
83
00'57"
(01:27'36")
03'48" (+02'44")
16
73
84
01'09"
(01:28'45")
04'36" (+03'32")
14
83
85
00'28"
(01:29'13")
01'52" (+00'48")
22
50
86
01'36"
(01:30'49")
06'24" (+05'20")
24
120
87
01'04"
(01:31'53")
04'16" (+03'12")
18
82
88
01'33"
(01:33'26")
06'12" (+05'08")
20
113
89
00'27"
(01:33'53")
01'48" (+00'44")
20
47
90
01'39"
(01:35'32")
06'36" (+05'32")
16
115
91
00'30"
(01:36'02")
02'00" (+00'56")
20
50
92
02'04"
(01:38'06")
08'16" (+07'12")
16
140
93
00'52"
(01:38'58")
03'28" (+02'24")
24
76
94
01'19"
(01:40'17")
05'16" (+04'12")
14
93
95
01'07"
(01:41'24")
04'28" (+03'24")
18
85
96
01'02"
(01:42'26")
04'08" (+03'04")
24
86
97
00'39"
(01:43'05")
02'36" (+01'32")
14
53
98
01'13"
(01:44'18")
04'52" (+03'48")
18
91
99
01'18"
(01:45'36")
05'12" (+04'08")
16
94
100
00'59"
(01:46'35")
03'56" (+02'52")
18
77
101
01'17"
(01:47'52")
05'08" (+04'04")
18
95
102
00'33"
(01:48'25")
02'12" (+01'08")
18
51
103
02'06"
(01:50'31")
04'12" (+03'08")
18
144
104
01'00"
(01:51'31")
04'00" (+02'56")
40
100
105
00'56"
(01:52'27")
03'44" (+02'40")
18
74
106
00'39"
(01:53'06")
02'36" (+01'32")
18
57
107
01'23"
(01:54'29")
05'32" (+04'28")
18
101
108
01'59"
(01:56'28")
07'56" (+06'52")
22
141
109
00'28"
(01:56'56")
01'52" (+00'48")
12
40
110
00'58"
(01:57'54")
03'52" (+02'48")
16
74
111
01'28"
(01:59'22")
05'52" (+04'48")
22
110
112
00'31"
(01:59'53")
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20
51
113
01'21"
(02:01'14")
05'24" (+04'20")
12
93
114
01'14"
(02:02'28")
04'56" (+03'52")
22
96
115
01'44"
(02:04'12")
06'56" (+05'52")
22
126
116
01'39"
(02:05'51")
03'18" (+02'14")
22
121
117
01'01"
(02:06'52")
04'04" (+03'00")
42
103
118
00'34"
(02:07'26")
02'16" (+01'12")
20
54
119
01'25"
(02:08'51")
05'40" (+04'36")
18
103
120
01'00"
(02:09'51")
04'00" (+02'56")
20
80
121
00'26"
(02:10'17")
01'44" (+00'40")
18
44
122
01'36"
(02:11'53")
06'24" (+05'20")
18
114
123
01'23"
(02:13'16")
05'32" (+04'28")
20
103
124
00'51"
(02:14'07")
03'24" (+02'20")
20
71
125
00'56"
(02:15'03")
03'44" (+02'40")
16
72
126
01'18"
(02:16'21")
05'12" (+04'08")
20
98
127
00'24"
(02:16'45")
01'36" (+00'32")
20
44
效率 = 划手數 + 時間(秒)
8月累積里程 :
21.45 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
Gavin Wang
和
Guanbing Wu
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Inna Chang
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12.9 km
|
00:48:05
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16.1 km/h
王聖欣
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10.0 km
|
00:55:49
|
05:34/km
Inna Chang
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14:46/km
Inna Chang
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06:15/km
台中阿森
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05:29/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:56:58
|
05:35/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:54:22
|
05:23/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:56:39
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:00
|
05:39/km
台中阿森
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台中阿森
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05:24/km
林淦鈿(淦哥)
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Vanessa Fan Fan
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2.9 km
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randallkwo
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02:06:07
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Vanessa Fan Fan
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03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
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00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:55:19
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
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3.4 km
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01:34:50
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
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00:15:57
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:48
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05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
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00:26:42
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06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:11:04
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06:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
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00:38:21
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07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.1 km
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00:49:00
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06:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
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00:45:02
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14.1 km/h
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