3.7 km | 00:27:12 | 07:18/km日期: 2022-06-11 20:14 - 平均心率: 145 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'58" / 26'30" / 29'29" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'43") | 719 / 3719 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 3.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 26'30" | 00:33'28" |
| 3 | 29'29" | 01:02'57" |
| 3.7 | 07'41" | 01:08'29" |
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