YH Chiang 2022/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

YH Chiang 基隆
ID 695229

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17.5 km | 01:39:54 | 05:42/km

日期: 2022-06-11 16:12 - 總爬升: 134 m - 卡路里: 815 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8)

Mountaineering/Hiking

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	40'28"	00:40'28"
2	12'59"	00:53'27"
3	01'51"	00:55'18"
4	03'16"	00:58'34"
5	03'34"	01:02'08"
6	01'22"	01:03'30"
7	01'16"	01:04'46"
8	01'49"	01:06'35"
9	03'13"	01:09'48"
10	02'59"	01:12'47"
11	01'01"	01:13'48"
12	01'35"	01:15'23"
13	02'20"	01:17'43"
14	03'04"	01:20'47"
15	01'39"	01:22'26"
16	02'32"	01:24'58"
17	12'28"	01:37'26"
17.5	04'45"	01:39'55"

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