6.8 km | 00:53:53 | 07:57/km日期: 2022-05-23 07:26 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 7868 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'01" / 06'00" / 06'13" / 05'56" / 09'30" / 09'50" / 13'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" | 2091 / 2091 | 170 / 95 |
| 2 | | 06'14" (+00'07") | 2084 / 4176 | 173 / 92 |
| 3 | | 10'12" (+04'05") | 2112 / 6289 | 125 / 78 |
| 4 | | 13'34" (+07'27") | 477 / 6766 | 111 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 66.58 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'00" | 00:12'01" |
| 3 | 06'13" | 00:18'14" |
| 4 | 05'56" | 00:24'10" |
| 5 | 09'30" | 00:33'40" |
| 6 | 09'50" | 00:43'30" |
| 6.8 | 13'32" | 00:53'53" |
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