4.3 km | 01:53:16 | 26:07/km日期: 2022-05-21 09:20 - 平均心率: 100 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 25'08" / 27'13" / 28'10" / 25'11" / 22'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'13" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'12" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 28'08" (+02'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'25" | 335 / 4335 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 77.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'08" | 00:25'08" |
| 2 | 27'13" | 00:52'21" |
| 3 | 28'10" | 01:20'31" |
| 4 | 25'11" | 01:45'42" |
| 4.3 | 22'24" | 01:53'13" |
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