15.0 km | 01:38:00 | 06:32/km日期: 2022-05-21 07:12 - 總爬升: 210 m - 地點: 美術館 - 天氣: 熱 - 平均心率: 163 - 卡路里: 1167 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'13" / 06'14" / 06'07" / 06'11" / 06'47" / 06'17" / 06'29" / 06'48" / 06'37" / 07'09" / 06'48" / 06'58" / 06'51" / 06'48" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
61.53 km 
母子鱷魚 第三代寶藍39號 累積 :
1586.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'14" | 00:12'27" |
| 3 | 06'07" | 00:18'34" |
| 4 | 06'11" | 00:24'45" |
| 5 | 06'47" | 00:31'32" |
| 6 | 06'17" | 00:37'49" |
| 7 | 06'29" | 00:44'18" |
| 8 | 06'48" | 00:51'06" |
| 9 | 06'37" | 00:57'43" |
| 10 | 07'09" | 01:04'52" |
| 11 | 06'48" | 01:11'40" |
| 12 | 06'58" | 01:18'38" |
| 13 | 06'51" | 01:25'29" |
| 14 | 06'48" | 01:32'17" |
| 15.0 | 07'02" | 01:39'20" |
留言 
Replay
