蔡劍文 2022/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

蔡劍文基隆
ID 571451

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5.3 km | 00:43:04 | 08:02/km

日期: 2022-05-20 16:51 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'18" / 06'29" / 12'02" / 08'22" / 07'04" / 08'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 12.62 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'29"	00:12'47"
3	12'02"	00:24'49"
4	08'22"	00:33'11"
5	07'04"	00:40'15"
5.4	06'38"	00:43'03"

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