鄭媺瀞 2022/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

鄭媺瀞基隆
ID 692348

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9.0 km | 01:12:55 | 08:04/km

日期: 2022-05-18 21:37 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'33" / 07'11" / 06'44" / 07'03" / 07'02" / 07'23" / 07'49" / 08'28" / 13'03" / 18'53" /

基本訓練

5月累積里程 : 61.75 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'11"	00:14'44"
3	06'44"	00:21'28"
4	07'03"	00:28'31"
5	07'02"	00:35'33"
6	07'23"	00:42'56"
7	07'49"	00:50'45"
8	08'28"	00:59'13"
9	13'03"	01:12'16"
9.1	10'39"	01:12'50"

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